Ma santé au quotidien

Conseils santé

Webinaire « Ecrans : les clés pour garder le contrôle »

A la maison, au travail, dans les transports… les écrans sont partout. Mais qu’en est-il de leurs impacts sur notre santé et celle de nos enfants ? Quels sont les bons conseils d’usage ? Le Dr Servane Mouton nous éclaire...

Conseils santé

Au diable les varices !

Les petites veines rougeâtres et tortueuses à la surface des jambes sont appelées varices. Elles peuvent apparaître dès le plus jeune âge et méritent toute votre attention. A quoi sont-elles dues ? Quels sont les risques ? Comment les traiter et les prévenir ? On vous guide...

Conseils santé

Fonte musculaire : tout savoir sur la sarcopénie

En vieillissant, la composition de notre organisme change : la masse musculaire diminue alors que la masse grasse augmente. Chez certaines personnes, cette fonte des muscles entraîne un déficit anormal de la force musculaire que l’on appelle la sarcopénie. Quand la suspecter ? Quelles solutions peut-on mettre en place ?…

Conseils santé

Tout savoir sur la presbytie

La presbytie est un trouble de la vue qui touche 26 millions de Français, le plus souvent à partir de 45 ans, et rend difficile la vue de près. Quels sont les premiers signes de presbytie ? Quelles corrections apporter ? Vous saurez tout !

Conseils santé

Risque de glaucome, ouvrez l’œil !

Le glaucome est une maladie fréquente qui concerne près d’un million de personnes en France, dont 500 000 atteintes sans le savoir ! Cette maladie silencieuse, souvent dépistée lors d’une consultation ophtalmologique pour un autre motif, est la deuxième cause de cécité en France après la DMLA. Quelles sont les…

Conseils santé

Accident vasculaire cérébral : comment le prévenir ?

Chaque année, 150 000 personnes sont victimes d’un accident vasculaire cérébral (AVC). Appelé aussi « infarctus du cerveau », cette maladie neurologique d’origine vasculaire entraîne souvent de graves conséquences. Si une bonne hygiène de vie peut aider à prévenir les risques, il existe également des signes avant-coureurs qui doivent vous…

Conseils santé

Comprendre l’hypothyroïdie

La thyroïde joue un rôle clé dans le fonctionnement de l’organisme, c'est pourquoi une diminution des hormones qu’elle produit peut facilement dérégler la machine ! Quels sont les symptômes de l’hypothyroïdie ? Quelles en sont les causes et comment la dépister ? Toutes les réponses à vos questions…

Conseils santé

Prévenir la DMLA et la cataracte grâce à une bonne hygiène de vie !

Les problèmes de vue surviennent souvent avec l’âge. Dans les années à venir, le vieillissement de la population, ainsi que l’augmentation des maladies chroniques non transmissibles, laissent augurer une multiplication des cas. Et si nous pouvions agir dès maintenant pour retarder l’apparition de deux des maladies des yeux les plus…

Conseils santé

Piqûres d’insectes, morsures… les bons réflexes !

Pique-nique dans les champs, promenade en forêt, randonnée en montagne, voyages dans les pays chauds… ces différentes activités nous amènent parfois à croiser le chemin d’insectes et animaux qui piquent ou mordent ! Quels sont les risques ? Comment se protéger ? Et comment réagir ? Suivez nos conseils pour…

Conseils santé

Prendre soin de ses pieds en un tour de main !

Nos pieds comprennent 28 os, 30 articulations et font plusieurs milliers de pas par jour. Ils nous supportent toute la journée et pourtant nous ne leur accordons pas beaucoup d’attention ! Découvrez quelles sont les affections les plus fréquentes et comment maintenir orteils et voûte plantaire en pleine santé pour…

Brochures
de prévention

Commandez gratuitement vos brochures de prévention

Vous êtes un professionnel de la prévention ? Accédez à l’espace pro

Toutes les brochures