Quiche sans pâte aux asperges et fromage frais
10 min
40 min
4 pers.
Ingrédients
pour 4 personnes
- 400 g d’asperges vertes en bocal
- 3 œufs
- 1 pot de fromage frais aux herbes et tomates de 240 g
- Sel et poivre du moulin
Préparation
- Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7).
- Dans un saladier, mélangez les œufs, le pot de fromage frais aux herbes et tomates.
- Salez et poivrez à convenance et mélangez.
- Beurrez le moule ou plat à tarte, disposez les asperges bien égouttées et versez le mélange à base d’œufs.
- Enfournez 30 à 40 minutes à 200°C. Votre quiche est prête lorsque le dessus est doré.
- Servez chaud.
Les variantes
Vous pouvez également proposer cette quiche avec de la pâte brisée mais elle sera bien plus grasse !
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Quiche sans pâte aux asperges et fromage frais
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Rédigé le 30 septembre 2022
par La rédaction
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